প্রোস্টেট ক্যান্সার: বয়স্ক পুরুষের স্ক্রিনিং ও লক্ষণ

প্রোস্টেট হলো পুরুষের মূত্রথলির নিচে থাকা একটি ছোট গ্রন্থি, যা বীর্য তৈরিতে সাহায্য করে। বয়স বাড়ার সঙ্গে প্রোস্টেটের সমস্যা খুব সাধারণ হয়ে ওঠে, যার একটি হলো প্রোস্টেট ক্যান্সার। স্বস্তির বিষয় হলো, অনেক প্রোস্টেট ক্যান্সার এত ধীরে বাড়ে যে তা কখনো ক্ষতি করে না, আবার কিছু ক্ষেত্রে চিকিৎসা লাগে। বিপদচিহ্ন জানা ও স্ক্রিনিং বোঝা থাকলে বয়স্ক পুরুষেরা আতঙ্কিত না হয়ে ঠান্ডা মাথায় সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

প্রোস্টেট ক্যান্সার কী?

প্রোস্টেট গ্রন্থির কোষ অস্বাভাবিকভাবে বাড়তে শুরু করলে প্রোস্টেট ক্যান্সার হয়। এটি মূলত বয়স্ক পুরুষের রোগ, পঞ্চাশের পর বেশি দেখা যায় এবং বাবা বা ভাইয়ের এ রোগ থাকলে ঝুঁকি বাড়ে। অনেক ক্ষেত্রেই এটি ধীরগতির এবং জীবনের জন্য কখনোই হুমকি হয় না, তবে কিছু আক্রমণাত্মক হয়ে ছড়িয়ে পড়ে—এ কারণেই সবচেয়ে খারাপটা ধরে নেওয়া বা একেবারে অবহেলা না করে ঠিকমতো মূল্যায়ন করা জরুরি।

বিপদচিহ্ন কী কী?

প্রথম দিকের প্রোস্টেট ক্যান্সারে প্রায়ই কোনো লক্ষণই থাকে না। লক্ষণ দেখা দিলে তা সাধারণত প্রস্রাবের সঙ্গে সম্পর্কিত হয়, কারণ প্রোস্টেট মূত্রনালিকে ঘিরে থাকে:

• বারবার প্রস্রাব করার দরকার হওয়া, বিশেষত রাতে।
• প্রস্রাব শুরু করতে কষ্ট, দুর্বল বা থেমে থেমে ধারা, কিংবা শেষে ফোঁটা ফোঁটা পড়া।
• মূত্রথলি পুরোপুরি খালি না হওয়ার অনুভূতি।
• প্রস্রাব বা বীর্যে রক্ত যাওয়া।
• কোমর, নিতম্ব বা শ্রোণিতে নতুন ও দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা।

মনে রাখা দরকার, এই একই প্রস্রাবের লক্ষণগুলো ক্যান্সারের চেয়ে অনেক বেশি দেখা যায় প্রোস্টেটের সাধারণ ক্যান্সারবিহীন বৃদ্ধির (বিপিএইচ) কারণে। তবুও আসল কারণ খুঁজে বের করতে এগুলো পরীক্ষা করানো দরকার।

পিএসএ পরীক্ষা ও স্ক্রিনিং নিয়ে কী?

পিএসএ (প্রোস্টেট-স্পেসিফিক অ্যান্টিজেন) একটি রক্ত পরীক্ষা, যা প্রোস্টেট ক্যান্সারে বাড়তে পারে, তবে সংক্রমণ, সাম্প্রতিক কার্যকলাপ বা সাধারণ বৃদ্ধিতেও বাড়ে। এ জন্যই পিএসএ স্ক্রিনিং নিয়ে সারা বিশ্বে বিতর্ক আছে: এটি ক্যান্সার আগে ধরতে পারে, আবার এমন ধীরগতির ক্যান্সারের জন্য দুশ্চিন্তা ও চিকিৎসাও ডেকে আনতে পারে যা কখনো ক্ষতি করত না। বুদ্ধিমানের পথ হলো ডাক্তারের সঙ্গে মিলে সিদ্ধান্ত নেওয়া। পঞ্চাশোর্ধ্ব পুরুষ, কিংবা শক্ত পারিবারিক ইতিহাস থাকলে পঁয়তাল্লিশোর্ধ্ব পুরুষের উচিত একা সিদ্ধান্ত না নিয়ে পিএসএ পরীক্ষা ও প্রোস্টেট পরীক্ষার ভালো-মন্দ ডাক্তারের সঙ্গে আলোচনা করা।

কীভাবে নির্ণয় ও ব্যবস্থাপনা হয়?

পিএসএ বেশি হলে বা পরীক্ষায় অস্বাভাবিকতা পাওয়া গেলে ইউরোলজিস্ট নিশ্চিত হতে আরও পরীক্ষা—যেমন এমআরআই ও বায়োপসি—করাতে বলতে পারেন। ব্যবস্থাপনা নির্ভর করে ক্যান্সার কতটা আক্রমণাত্মক এবং রোগীর বয়স ও স্বাস্থ্যের ওপর। ধীরগতির, কম ঝুঁকির ক্যান্সারের জন্য সতর্ক পর্যবেক্ষণ (অ্যাকটিভ সার্ভেইল্যান্স) থেকে শুরু করে বেশি গুরুতর ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার, রেডিওথেরাপি বা হরমোন থেরাপি—নানা ব্যবস্থা আছে। অনেক পুরুষ নির্ণয়ের পরও দীর্ঘ, স্বাভাবিক জীবন কাটান।

প্রতিরোধ বা ঝুঁকি কমানো যায় কি?

নিশ্চিত প্রতিরোধ নেই, তবে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সার্বিক ও প্রোস্টেট-স্বাস্থ্যকে সহায়তা করে: শাকসবজি-ফলসমৃদ্ধ খাবার, নিয়মিত শরীরচর্চা, সুস্থ ওজন, ধূমপান না করা এবং মদ্যপান সীমিত রাখা। অন্যান্য রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা ও নিয়মিত চেকআপ সমস্যা আগে ধরতে সাহায্য করে।

কখন ডাক্তার দেখাবেন?

প্রস্রাবের একটানা পরিবর্তন, প্রস্রাব বা বীর্যে রক্ত, কিংবা দীর্ঘস্থায়ী হাড়ের ব্যথা থাকলে ডাক্তার দেখান—একে শুধু বয়সের ব্যাপার ধরে নেবেন না। বয়স্ক পুরুষেরা চেকআপের সময় পিএসএ স্ক্রিনিং তাঁদের জন্য উপযুক্ত কি না, তা-ও আলোচনা করতে পারেন। আমাদের নিবন্ধিত ডাক্তারের তালিকা থেকে ইউরোলজিস্ট খুঁজে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞ দেখুন, পুরুষ-স্বাস্থ্য নিয়ে আরও স্বাস্থ্য টিপস পড়ুন, আর ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে লক্ষণ গুছিয়ে রাখতে ফ্রি প্রেসক্রিপশন টুল ব্যবহার করুন।

এই লেখাটি সাধারণ স্বাস্থ্য-শিক্ষার জন্য; এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়, নিজের অবস্থা নিয়ে অবশ্যই একজন যোগ্য ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

সচরাচর জিজ্ঞাসা

প্রস্রাবের সমস্যা মানেই কি প্রোস্টেট ক্যান্সার?

সাধারণত না। বয়স্ক পুরুষে প্রস্রাবের লক্ষণ অনেক বেশি ঘটে প্রোস্টেটের ক্যান্সারবিহীন বৃদ্ধির কারণে। তবুও আসল কারণ শনাক্ত ও চিকিৎসা করতে এগুলো পরীক্ষা করানো দরকার।

প্রত্যেক বয়স্ক পুরুষেরই কি পিএসএ পরীক্ষা করা উচিত?

স্বয়ংক্রিয়ভাবে নয়। পিএসএ পরীক্ষার সুবিধা ও অসুবিধা দুই-ই আছে, তাই বয়স, পারিবারিক ইতিহাস ও পছন্দের ভিত্তিতে ডাক্তারের সঙ্গে মিলে এটি ঠিক করা ভালো। এই যৌথ সিদ্ধান্ত ক্যান্সার বাদ পড়া ও অপ্রয়োজনীয় চিকিৎসা—দুটোই এড়ায়।

প্রোস্টেট ক্যান্সার কি সবসময় গুরুতর?

না। অনেক প্রোস্টেট ক্যান্সার খুব ধীরে বাড়ে এবং কেবল পর্যবেক্ষণই লাগতে পারে, আবার কিছু আক্রমণাত্মক হয়ে সক্রিয় চিকিৎসা চায়। ইউরোলজিস্টের সঠিক মূল্যায়ন কোনটি কী, তা বুঝিয়ে দেয়।

কোন বয়স থেকে স্ক্রিনিং নিয়ে আলোচনা শুরু করব?

সাধারণত পঞ্চাশের কাছাকাছি, কিংবা ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ের প্রোস্টেট ক্যান্সার থাকলে আগেই, প্রায় পঁয়তাল্লিশ থেকে। নিয়মিত চেকআপে বিষয়টি তুলুন, যাতে ঠান্ডা মাথায় পরিকল্পনা করা যায়।