শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য · Pediatric Constipation

শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য কী?

কোষ্ঠকাঠিন্য মানে শিশুর শক্ত, শুকনো মল হওয়া, স্বাভাবিকের চেয়ে কম মলত্যাগ, বা মলত্যাগ ব্যথাযুক্ত বা কষ্টকর হওয়া। কখনো আগে ব্যথা হওয়ায় শিশু মল আটকে রাখে, যা সমস্যা বাড়ায়। এটি শিশু, ছোট বাচ্চা ও বড় শিশুদের হতে পারে।

লক্ষণ

শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলোর মধ্যে থাকতে পারে:

• শক্ত, শুকনো বা বড় মল—যা ত্যাগ করা কষ্টকর বা ব্যথাযুক্ত
• সপ্তাহে তিনবারের কম মলত্যাগ, বা স্বাভাবিকের চেয়ে স্পষ্ট কমে যাওয়া
• পেট ব্যথা, পেট ফাঁপা ও ক্ষুধা কমে যাওয়া
• জোর দেওয়া, মল আটকে রাখার আচরণ, বা অন্তর্বাসে অল্প মল লেগে থাকা

কারণ ও ঝুঁকির বিষয়

সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে আছে কম আঁশ বা তরল, খাবারে পরিবর্তন (যেমন শক্ত খাবার বা গরুর দুধ শুরু), মল আটকে রাখা, টয়লেট-ট্রেনিংয়ের চাপ, অসুস্থতা বা রুটিন পরিবর্তন। কম ক্ষেত্রে কোনো অন্তর্নিহিত রোগ জড়িত থাকে, যা চিকিৎসক পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।

রোগ নির্ণয়

চিকিৎসক সাধারণত ইতিহাস ও পেটের মৃদু পরীক্ষা থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য নির্ণয় করেন। সাধারণত পরীক্ষা লাগে না, তবে লক্ষণ তীব্র হলে, শিশুর খুব ছোট বয়সে শুরু হলে, বা অন্য উদ্বেগজনক লক্ষণ থাকলে চিকিৎসক পরীক্ষা করতে পারেন।

চিকিৎসা

চিকিৎসা শুরু হয় বেশি তরল ও আঁশ, নিয়মিত টয়লেট সময় ও উৎসাহ দিয়ে। চিকিৎসক কিছু সময়ের জন্য শিশুর জন্য নিরাপদ ল্যাক্সেটিভ দিতে পারেন, যা মল নরম করে আরামদায়ক রুটিন ফিরিয়ে আনে। শিশুর ক্ষেত্রে যেকোনো ওষুধ সবসময় চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ীই দিন।

প্রতিরোধ

শিশুর বয়স উপযোগী পর্যাপ্ত পানি, ফল, সবজি ও গোটা শস্য দিন, সক্রিয় রুটিন রাখুন এবং টয়লেট সময় স্বস্তিদায়ক ও নিয়মিত করুন। টয়লেট নিয়ে চাপ বা শাস্তি এড়িয়ে চলুন, কারণ এতে শিশু মল আটকে রাখার অভ্যাস করতে পারে।

কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন

কোষ্ঠকাঠিন্য কয়েক সপ্তাহের বেশি থাকলে, তীব্র বা ব্যথাযুক্ত হলে, কিংবা মলে রক্ত, বমি, ওজন কমা, বৃদ্ধি কম, বা খুব ছোট শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য হলে চিকিৎসক দেখান। এগুলো শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরীক্ষা প্রয়োজন।